Unser Thema der Woche

Ob Rückenschmerzen oder Ernährungs- und Fitnesstrends: Jede Woche widmen wir uns einem neuen Thema und möchten es genauer beleuchten

Gesundheitsapps (06. bis 12. Februar)

Apps auf Rezept: Was Sie über DiGAs wissen sollten

Seit Oktober 2020 können Ärzt:innen und Therapeut:innen Apps auf Rezept verschreiben. Die Kosten übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen

Menstruation: Mit Zyklus-Apps den eigenen Körper kennenlernen

Perioden-Apps können Infos über Menstruationstage, Verhütungsmethoden oder die Libido an einem Ort...

Clever unterwegs dank App: Mit Anwendungen für das Smartphone kann man sich Fahrten teilen.

Fünf Apps für mehr Nachhaltigkeit

Einkauf, Mobilität, Müllentsorgung: Apps können dazu beitragen, klimafreundlicher zu leben. Unsere Tipps.

Wie Apps Ihre Daten abgreifen und was das für Sie bedeutet

Manche Gesundheits-Apps erheben viele persönliche Daten. Warum das ein Problem ist und wie man sich schützen...

Krebs (30. Januar bis 05. Februar)

Krebs vorbeugen: So mindern Sie Ihr Erkrankungsrisiko

Fast 40 Prozent aller Krebserkrankungen sind vermeidbar – würden Erwachsene auf diese Risikofaktoren verzichten.

Krebs bei Kindern: Oft gut heilbar

Die Arbeit der Kinderonkologin Angelika Eggert macht Hoffnung. Mehr als 80 Prozent der Krebserkrankungen im...

Eierstockkrebs: Warum nicht jede Frau einen Vorsorge-Ultraschall braucht

Die Früherkennungsuntersuchung zum Ovarialkarzinom gehört zu den häufigsten Selbstzahlerleistungen. Sie...

Im Sommer 2022 erlangte das Thema Hodenkrebs besondere Aufmerksamkeit. Gleich drei Profi-Fußballer berichteten von ihrer Erkrankung.

Der Krebs der jungen Männer

Hodenkrebs ist die häufigste Tumorerkrankung der 20- bis 45-Jährigen. Früh erkannt, ist sie gut heilbar.

Wintersport (23. bis 29. Januar)

Gut vorbereitet in den Ski-Urlaub

Der Winterurlaub ist noch eine Weile hin? Genug Zeit, sich für die Ski-Piste fit zu machen.

Aufwärmen, stärken, dehnen: Sechs Übungen für Loipe und Piste

Gut trainiert machen Skifahren und Langlauf doppelt Spaß. Sechs Übungen mit Olympiasilber-Gewinner Peter Schlickenrieder.

Skitour und Co: Wieviel trinken beim Wintersport?

Auch wer bei kalten Temperaturen aktiv ist, sollte sein Durstgefühl nicht ignorieren. Die Getränke dürfen dabei gerne warm sein.

Funktionskleidung auch zum Winterwandern

Skifahren mit Diabetes: Wichtige Tipps

Auf diese fünf Dinge lohnt es sich beim Wintersport mit Diabetes zu achten

Gesunde Haut (16. bis 22. Januar)

Frau hält sich eine Avocado vor das Auge

Beauty Food: Machen diese Lebensmittel wirklich schön?

Manchen Lebensmitteln wird eine besondere Wirkung auf Haut, Haare und Nägel nachgesagt. Was ist dran?

Trockene Haut: Ursachen und Tipps

Wenn die Haut sich trocken anfühlt, spannt und juckt, spielen äußere wie innere Einflüsse eine Rolle. Trockene Haut kann alltägliche oder krankhafte Ursachen haben

Neurodermitis: Was die Haut beruhigt

Das chronische Hautleiden Neurodermitis kommt meist in Schüben. Die genaue Ursache ist unklar. Eine Spurensuche nach typischen Auslösern kann hilfreich sein, konsequente Pflege ist wichtig

Kosmetik: Anti-Aging für die Haut

Schon ab 30 wird die Haut dünner und trockener. Sonnenlicht, Schlafmangel und Schadstoffe belasten sie zusätzlich. Ganz lassen sich Falten nicht vermeiden, aber geeignete Kosmetik kann sie abmildern. Was hilft