Kochrezepte & Diabetes Verzicht muss nicht sein: Menschen mit Diabetes dürfen praktisch alles essen. Hier finden Sie eine Sammlung von Kochrezepten
Fruchtzucker: Wie schädlich ist er? Er steckt nicht nur in Obst und Gemüse, sondern wird auch vielen Lebensmitteln zugesetzt. Welche Folgen für...
Cholesterin-Mythos: Wie gesund sind Eier? Erhöhen Eier das Cholesterin? Und wie viele sollte man am Tag maximal essen? Ernährungswissenschaftler...
Gesunde Sattmacher: Mit diesen Lebensmitteln klappt das Abnehmen Viel essen, um abzunehmen? Klingt abwegig. Doch unsere zehn Favoriten auf dem Teller schaffen das! Über...
Feiern mit Diabetes: Zum Drink einen kohlenhydratreichen Snack Eines sollten Diabetikerinnen und Diabetiker nicht: Die Kontrolle verlieren. Das gilt insbesondere beim...
Gesünder leben mit Diabetes: So halten Sie gute Vorsätze durch Stress abbauen, gesünder essen, abnehmen, mehr Sport treiben? Wir geben Tipps, damit der Plan funktioniert.
Apfel-Möhren-Aufstrich Nicht immer nur Wurst aufs Brot. Unser Aufstrich aus Äpfeln und Karotten ist eine gesunde Alternative, die...
Sellerieschnitzel mit Möhren-Apfel-Salat Es muss nicht immer Schnitzel mit Fleisch sein. Sellerie schmeckt leicht nussig und eignet sich hervorragend...
Plätzchen: Rezepte für süße Köstlichkeiten Wenn in der Adventszeit Plätzchen, Stollen und Lebkuchen gebacken werden, zieht Weihnachtsduft durchs Haus....
Wurzel-Gröstl mit Pfeffersteak und Senfrahm Steaks mit rosa Pfefferbeeren, dazu gebratenes Wurzelgemüse und Kartoffeln