Die Pandemie verändert auch unsere Essgewohnheiten. Die gute Nachricht: 30 Prozent der Deutschen kochen seit Corona häufiger selbst. Allerdings haben 27 Prozent der Erwachsenen während der Corona-Pandemie zugenommen. Zeit, sich einmal mehr mit gesunder Ernährung zu befassen. Aus diesem Grund haben wir diese Seite ins Leben gerufen.

Tipps für den Einkauf, leckere Rezepte und ganz viele Infos, wie gesundes Essen im Alltag gelingt, haben wir hier für Sie zusammen gestellt. Neben der Apotheken Umschau beteiligen sich auch der Diabetes-Ratgeber, der Senioren-Ratgeber, und Baby und Familie an der Aktion. Die Beiträge erscheinen sowohl auf den entsprechenden Internetportalen als auch den dazugehörigen Newslettern und unseren Kanälen auf Facebook und Instagram. Die Inhalte im Überblick:

Beiträge von der Apotheken Umschau

Ernährungswoche Corona und Ernährung Close up Paar sitzen Sofa Beine Snacks Naschen Fernbedienung TV Nachos Popcorn

Warum die Corona-Krise dick macht

Die Pandemie hat das Leben auf den Kopf gestellt. Auch wie sich die Menschen ernähren, hat sich verändert, bestätigt eine aktuelle Studie. Damit abfinden sollte sich aber niemand

Frau sitzt auf dem Bett und schreibt in ein Notizbuch

Interview: Essen gegen die Unsicherheit

Hier ein Stück Kuchen, da eine Tüte Chips und abends eine Tiefkühl-Pizza. Seit Beginn der Corona-Pandemie haben viele Deutsche deutlich zugenommen. Ein Experte sagt, woran das liegt

Gemüse kochen Salat Paar zusammen

Essen für die Seele

Die Menschen verbringen momentan viel Zeit zu Hause. Essen zuzubereiten und zu genießen erhalten eine ganz neue Bedeutung. Ernährungspsychologen wissen, wie man das Beste daraus macht

Beiträge von der Apotheken Umschau

Beiträge von der Apotheken Umschau

Kürbiszeit

Köstliche Kürbisrezepte

Es muss nicht immer Kürbissuppe sein. Aus den gesunden Gartenriesen lassen sich auch tolle Aufläufe, Risottos und Gemüsebeilagen zaubern. Hier finden Sie passende Rezepte

Beiträge vom Diabetes-Ratgeber

DR Persönliche Erfahrungen Ernährungswoche Familie sitzen am Tisch

Die Corona-Krise wiegt schwer

Isabelle Fabians Sohn Konstantin (10) hat Diabetes Typ 1. Auswirkungen der Corona-Krise bemerkt die Familie auch auf der Waage

Beiträge vom Senioren-Ratgeber

Gesunde Ernährung

Gesund essen im Alter: Neun Regeln

Mit den Jahren verändert sich der Körper. Wer seinen Speisezettel anpasst, dem geht es besser. Mit diesen Regeln geht es ganz leicht – ohne Tabellen und strikte Verbote

Beiträge vom Senioren-Ratgeber

Beiträge von Baby und Familie

Beiträge von Baby und Familie

Kind Junge Paprika Supermarkt Einkaufen Gesunde Ernährung Stolz lachen freundlich

Tipps für das Kochen mit Kindern

Rühren, schnibbeln, kneten – während der Corona-Pandemie wird zuhause besonders viel gekocht. Acht Tipps für Eltern, wie Kleinkinder helfen können

-