„Man muss nicht immer glücklich sein“
Gibt es ein Rezept für das Glück? Diese Frage stellt Moderatorin Claudia Röttger nun seit 20 Podcast-Folgen den unterschiedlichsten Menschen. Extremsport machen, ein Ehrenamt ausüben oder die kleinen Alltagsmomente wahrnehmen - die Antworten darauf waren ganz unterschiedlich. Aber was sagt eigentlich die Wissenschaft dazu? Gemeinsam mit Glücksforscherin Prof. Dr. Michaela Brohm-Badry ordnet Claudia Röttger die verschiedenen Ideen aus den Folgen wissenschaftlich ein. Warum es wichtig ist, auch negative Gefühle zuzulassen und wie man trotz Krisenzeiten Glücksmomente erleben kann, hören Sie in dieser Folge.
In dem Gespräch geht es um folgende Themen:
- Wie funktioniert die Glücksforschung?
- Glücklich sein ist eine Entscheidung – und man kann es trainieren
- Wer etwas wagt, hat höhere Chancen auf das Glück
- Fünf Elemente, die wichtig fürs Glück sind
- Im Alter werden Menschen zufriedener
- Negative Gefühle zuzulassen ist wichtig
- Wie kann man in Krisenzeiten Glück empfinden?
Mit dieser 20. Folge endet die erste Staffel von „Einmal täglich Glück“. Alle Folgen finden Sie hier.
Redaktion: Kari Kungel, Claudia Röttger
Schnitt und Post-Produktion: Yves Seissler, Kari Kungel
Managing Editor Audio: Peter Glück
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Darum geht es in „Einmal täglich Glück“
Wie schaffen wir es glücklich zu sein – mit uns, mit dem Leben, im Umgang mit anderen Menschen, mit dem, was wir tun? Claudia Röttger, Journalistin und Apothekerin, macht sich auf die Suche nach Menschen, die darauf ganz persönliche, ungewöhnliche, berührende oder erstaunliche Antworten haben. Das Ergebnis: spannende Gespräche über Glaube, Zufälle, Nächstenliebe und gutes Essen.
Haben Sie Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreiben Sie uns gerne eine Mail an redaktion@gesundheit-hoeren.de
Claudia Röttger moderiert „Einmal täglich Glück“
© W&B/Anne Hufnagl
Mehr zu unserer Host
Claudia Röttger verantwortet von 2001 bis 2023 als Chefredakteurin die journalistische Weiterentwicklung des Senioren Ratgeber in Print und im Digitalen. Mit ihrem Podcast „Einmal täglich Glück" knüpft die Apothekerin und Absolventin der Deutschen Journalisten Schule an ihre Zeit als freie Journalistin an, in der sie auch fürs Radio gearbeitet hat.
„Ich hoffe, dass unsere Glückssuche via Podcast allen, die auf der Suche nach Lebenszufriedenheit und Lebensglück sind, ein Stück weiterhilft und sie zu einem neuen Blick auf ihr eigenes Leben inspiriert", sagt Claudia Röttger.
Alle Folgen im Überblick
Einmal täglich Glück | Der Glück-Podcast
Was ist das eigentlich: Glück? Begleiten Sie uns auf der Suche nach den kleinen und großen Glücksmomenten und hören Sie Gespräche über Glaube, Zufälle, Nächstenliebe und gutes Essen. zum Artikel
