Nutzen Sie jetzt das üppige, bunte Herbstangebot auf dem Wochenmarkt! Lassen Sie sich verführen von dem, was Gemüse- und Obstbauern in Ihrer Region gerade verkaufen. Davon profitiert auch Ihre Gesundheit. Denn erntefrisches reifes Obst und Gemüse hat nicht nur das beste Aroma, sondern auch den höchsten Vitamingehalt. Bieten Landwirte aus Ihrer Region auch Fleisch und selbstgemachte Wurst in Bioqualität an, sollten Sie ebenfalls zugreifen.

Die Rezepte:

Grünkohl-Kartoffel-Auflauf

Grünkohl-Kartoffel-Auflauf

Der Winterkohl einmal ganz anders: als wärmender gesunder Auflauf mit Kartoffeln und Vollkornbrot. Überbacken mit köstlichem Bergkäse

Die Rezepte:

Die Rezepte:

Kürbis Quiche

Herbst-Quiche

Die Köstlichkeit aus Frankreich kann man auch mit Kürbisfüllung genießen

Die Rezepte:

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