Hämorrhoiden

Was sind Hämorrhoiden?

Alle Menschen haben Hämorrhoiden. Sie gehören zum Körper dazu. Hämorrhoiden sind also keine Krankheit. Hämorrhoiden sind ein Blutpolster am Ende des Darms. Hämorrhoiden sitzen sehr nah am Darmausgang. Dort haben sie eine wichtige Funktion: Die Hämorrhoiden verschließen den Darmausgang. Deshalb sind Hämorrhoiden die meiste Zeit mit Blut gefüllt. Beim Stuhlgang geht das Blut aus den Hämorrhoiden zurück. So kann der Stuhl durch den Darmausgang hinaus. Nach dem Stuhlgang wandert das Blut wieder in die Hämorrhoiden. So ist der Darmausgang wieder verschlossen.

Manchmal vergrößern sich die Hämorrhoiden. Vergrößerte Hämorrhoiden können unangenehme Folgen haben. Vergrößerte Hämorrhoiden sind kein seltenes Problem. Sehr viele Menschen haben Probleme mit vergrößerten Hämorrhoiden.

Woran können Sie vergrößerte Hämorrhoiden erkennen?

Vergrößerte Hämorrhoiden können unterschiedliche Beschwerden am Darmausgang verursachen. Typische Beschwerden sind zum Beispiel:

• Juckreiz
• Blutungen
• Schleimbildung
• Druckgefühl
• Schmerzen

Die Beschwerden bei Hämorrhoiden hängen auch von der Größe der Hämorrhoiden selbst ab. Sind die Hämorrhoiden stark vergrößert? Dann sind oft auch die Beschwerden stärker. Die Beschwerden können mit der Zeit auch weiter zunehmen. Es gibt verschiedene Stufen von vergrößerten Hämorrhoiden:

• Stufe 1: Die Hämorrhoiden sind vergrößert. Aber die Hämorrhoiden bleiben im Inneren des Körpers. Oft haben betroffene Personen dann keine Beschwerden. Oder die Beschwerden sind nur gering.
• Stufe 2: Die Hämorrhoiden sind vergrößert. Und die Hämorrhoiden schieben sich manchmal durch den Darmausgang hinaus. Das passiert zum Beispiel beim Stuhlgang. Aber die Hämorrhoiden ziehen sich danach von alleine wieder in den Darm zurück.
• Stufe 3: Die vergrößerten Hämorrhoiden schieben sich durch den Darmausgang hinaus. Aber die Hämorrhoiden ziehen sich nicht von selbst in den Darm zurück. Oft können die Hämorrhoiden dann mit den Fingern zurück in den Darm geschoben werden.
• Stufe 4: Die Hämorrhoiden ziehen sich nicht von selbst in den Darm zurück. Und die Hämorrhoiden können auch nicht mit den Fingern zurückgeschoben werden. Die Hämorrhoiden liegen nämlich immer außerhalb des Darmausgangs. Deshalb haben betroffene Personen oft sehr starke Beschwerden.

Was sind die Ursachen für vergrößerte Hämorrhoiden?

Vergrößerte Hämorrhoiden entstehen durch einen großen Druck am Anus und Darmausgang. Der Druck kann verschiedene Ursachen haben:

• Verstopfung. Die Hauptursache für vergrößerte Hämorrhoiden ist wahrscheinlich zu starkes Pressen beim Stuhlgang. Oft ist Verstopfung die Ursache für zu starkes Pressen. Beim Pressen fließt sehr viel Blut in die Blutgefäße der Hämorrhoiden. Dadurch können die Blutgefäße ausleiern.
• Sehr langes Sitzen auf der Toilette erhöht auch den Druck auf die Blutgefäße im Anus.
• Schwangerschaft. In der Schwangerschaft erhöht sich der Druck im Bauch. Deshalb können auch die Hämorrhoiden größer werden.
• Übergewicht.
• Schwere körperliche Arbeit. Eine Person muss oft schwere Dinge anheben? Dann kann sich auch der Druck auf den unteren Darm erhöhen.
• Genetische Veranlagung. Manche Menschen haben schwächere Venen. Dann steigt das Risiko für vergrößerte Hämorrhoiden.
• Starker und langer Husten.
• Alter. Im höheren Alter ist das Gewebe im Po weniger fest. Deshalb können sich die Hämorrhoiden vergrößern.

Was können Sie gegen vergrößerte Hämorrhoiden tun?

Sie haben Beschwerden? Dann gehen Sie zum Arzt. Vielleicht sind andere Erkrankungen die Ursache für die Beschwerden. Diese Krankheiten können gefährlich sein. Oder andere Erkrankungen verursachen die vergrößerten Hämorrhoiden.

Vergrößerte Hämorrhoiden können unterschiedlich behandelt werden. Der Arzt behandelt die Beschwerden und der Arzt behandelt die Ursache der vergrößerten Hämorrhoiden. Zuerst prüft der Arzt:

• Welche Beschwerden hat der Patient?
• Wie stark sind die Hämorrhoiden vergrößert?
• Welche anderen Erkrankungen hat der Patient?

Sind diese Fragen geklärt? Dann kann der Arzt eine passende Behandlung vorschlagen.

Wie können Sie Hämorrhoiden vermeiden?

Sie können das eigene Risiko für Hämorrhoiden verringern. Dafür sollten Sie diese Dinge beachten:

• Erzwingen Sie Ihren Stuhlgang nicht.
• Pressen Sie den Stuhl nicht hinaus. Der Stuhl sollte leicht herauskommen. Viele Ärzte empfehlen einen Toilettenhocker. Stellen Sie Ihre Füße während des Stuhlgangs auf den Hocker. Diese Stellung erleichtert den Stuhlgang.

Wichtig ist aber vor allem ein gesunder Stuhl. Das bedeutet:

• Ihr Stuhlgang sollte regelmäßig sein. Manche Menschen haben zum Beispiel ein Mal am Tag Stuhlgang. Andere Menschen haben vielleicht nur einmal in drei Tagen Stuhlgang. Das kann unterschiedlich sein.
• Ihr Stuhl sollte nicht zu hart sein. Sie haben regelmäßig Verstopfungen? Dann gehen Sie zum Arzt. Flohsamen können bei Verstopfung helfen.
• Ihr Stuhl sollte nicht zu weich sein. Sie haben häufiger Durchfall? Dann gehen Sie zum Arzt.
• Ernähren Sie sich gesund. Eine gesunde Ernährung ist wichtig für einen gesunden Stuhl. Ihr Arzt berät Sie. Essen Sie zum Beispiel viel Obst und Gemüse. Und essen Sie Lebensmittel aus Vollkorn.
• Trinken Sie viel Wasser.
• Bewegen Sie sich. Das hilft nämlich dem Darm. Der Darm kann dann besser arbeiten.
• Reinigen Sie Ihren Po mit weichem Toilettenpapier und Wasser. Benutzen Sie keine Feuchttücher oder Seife.

Wo bekommen Sie noch mehr Informationen?

Sie möchten noch mehr über Hämorrhoiden lesen? Hier finden Sie mehr Informationen über Hämorrhoiden. Achtung: Dieser Link führt aus unserem Einfache-Sprache-Angebot heraus. Die Informationen sind dann nicht mehr in Einfacher Sprache.

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Die Texte haben wir zusammen mit der Forschungsstelle Leichte Sprache geschrieben. Die Forschungsstelle Leichte Sprache ist an der Universität Hildesheim.