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Locker bleiben im Homeoffice - So klappt's

Wenig Bewegung, viel Bildschirmarbeit: Da geht es schnell, dass Muskeln in Hals, Schultern und Armen verspannen. Mit den Übungen in unserem Video "Bewegte Pause" bleiben Sie entspannt

Von Carolin Heilmann, 05.05.2020

Bewegte Pause für das Homeoffice mit Fitnessexpertin Carolin Heilmann

Sport
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