Logo der Apotheken Umschau

Locker bleiben im Homeoffice - So klappt's

Wenig Bewegung, viel Bildschirmarbeit: Da geht es schnell, dass Muskeln in Hals, Schultern und Armen verspannen. Mit den Übungen in unserem Video "Bewegte Pause" bleiben Sie entspannt

Von Carolin Heilmann,
Sport