Wir nehmen euch mit!

Rikscha-Fahrten

Für Menschen, die nicht mehr selbst in die Pedale treten können, perfekt: die Initiative „Radeln ohne Alter“. An über 130 Standorten in Deutschland bieten Ehrenamtliche ihre Dienste an. Auf Rikschas bringen sie Menschen mit Bewegungseinschränkung von A nach B. Dabei geht es um noch mehr als den bloßen Transport. Jede Fahrt soll ein kleines Abenteuer sein, mit Wind im Haar und nettem Austausch zwischen Radelnden und deren Passagierinnen und Passagieren.

Info: radelnohnealter.de

Gemeinsam wandern

Sie selbst hatte einen schweren Verkehrs­unfall. Seitdem braucht Anja Arnold (Dritte von links)Gehhilfen. Aber das Wandern wollte sich die 46-Jährige nicht nehmen lassen. Vor drei Jahren gründete sie die Selbsthilfegruppe „Trotzdem Gehen – Heilsames Wandern“. Einmal im Monat geht die Rosenheimerin mit ihrer Gruppe auf Tour. Darunter sind Menschen bis weit über 70 Jahre. Es gibt Teilnehmende mit orthopädischen Erkrankungen, Herzschrittmacher, Übergewicht, mit psychischen Krankheiten. Vor jeder Tour prüft Anja Arnold, was für die Gruppe machbar ist. Immer im Mittelpunkt: sich Mut machen und Spaß haben. Kontakt und Anmeldung per Mail: Trotz-dem.gehen@web.de

Mitfahrbänke

Ohne Auto auf dem Land? Herausfordernd. Gerade wenn der nächste Einkauf ansteht. Doch in vielen Orten und Städten gibt es jetzt „Mitfahrbänke“. Wer dort sitzt, signalisiert, dass er gerne mitgenommen wird. Einige Bänke haben sogar Richtungsschilder zum Wechseln. Info: mitfahrverband.org/mitfahrbaenke/