Zutaten für 1 Portion:

1 kleine Banane
1 Becher probiotischer Vollmilchjoghurt (150 g)
1 EL Sanddornbeerensaft
1 TL Weizenkleie
2 EL zarte Haferflocken
100 ml Milch
1 TL gehackte Walnüsse

Zubereitung:

Banane schälen und in Scheiben schneiden. Mit den übrigen Zutaten in einer Müslischüssel vorsichtig mischen.

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