Grapefruit-Müsli
Von Angelika Karl
, Aktualisiert am
© W&B/Brigitte Sporrer
Zutaten für 1 Person:
125 g filetierte rosa Grapefruit
150 g Naturjoghurt (1,5 % Fett)
1 EL Instant-Haferflocken
Süßstoff
Zimt
Zubereitung:
- Joghurt nach Geschmack mit Zimt und Süßstoff verrühren.
- Grapefruit in mundgerechte Stücke zerteilen.
- Zusammen mit den Haferflocken unter den Joghurt heben.
Nährwerte
Dieses Rezept enthält etwa 150 Kilokalorien und ca. 1,75 BE/KE.
