Apfel-Zimt-Müsli
Von Angelika Karl, Aktualisiert am
© W&B/Brigitte Sporrer
Zutaten für eine Person:
1 kl. Apfel (110 g)
2 EL Vollkorn-Weizenflakes
125 ml Milch (1,5 % Fett)
Süßstoff
Zimt
Zubereitung:
- Apfel in mundgerechte Stücke schneiden.
- Mit Flocken mischen, mit Milch aufgießen.
- Mit Süßstoff und Zimt abschmecken.
Nährwerte
Dieses Rezept enthält etwa 150 Kilokalorien und ca. 2 BE/2,5 KE.
