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Drink mit Joghurt, Erdbeeren und Banane

Lecker und gesund ist der erfrischende Drink mit Joghurt, Erdbeeren und Banane – ob für Kinder oder als Ersatz für den Nachmittagskaffee in der Schwangerschaft

Von Julia Rotherbl, Aktualisiert am
Bananen-Erdbeer-Shake

Vitamin- und kalziumreich: Frucht-Joghurt-Drink

© Fotolia/Lusoimages

Zutaten für 2 Portionen:

100 Gramm Erdbeeren
¼ Banane
45 Gramm Vollmilchjoghurt
½ Esslöffel Honig
125 Milliliter Milch

Zubereitung:

  1. Erdbeeren waschen und putzen. Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Das Obst gemeinsam im Mixer zerkleinern.
  3. Joghurt, Honig und Milch zugeben und alles fein pürieren.
Ernährung