Gewürz-Punsch
Für 1-2 Gläser: 200 ml heißer roter Früchtetee, 1 TL Honig, je 1 Prise Zimt und Anis, 100 ml frisch gepresster (Blut-)Orangensaft

Zubereitung: Honig im heißen Tee auflösen. Orangensaft und Gewürze zufügen. Heiß trinken.
Pro Portion: Etwa 75 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Fett und 16 g Kohlenhydrate