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Ihr pflegebedürftiger Angehöriger hat Kraft und ist beweglich? Leiten Sie ihn an, sich selbst im Bett kopfwärts zu bewegen.

Bitten Sie Ihren Angehörigen, das linke Bein aufzustellen und das Gesäß auf dieser Seite leicht anzuheben.

Ihr Angehöriger legt die Arme auf seinem Oberkörper ab. Nun stößt er sich mit dem linken Bein kopfwärts ab – so gut es geht. Dabei aufpassen, dass der Kopf nicht an die Wand hinter dem Bett stößt.

Den Vorgang auf der rechten Seite wiederholen. Ihr Angehöriger bewegt sich so Stück für Stück spiralförmig nach hinten. Das ähnelt der natürlichen Bewegung.

Wenn das Pflegebett ein verstellbares Kopfteil hat: Der Knick sollte in Hüfthöhe sein – dann liegt der Kranke richtig.


Quellen: