Tipps für gepflegte Füße

Ein Fußbad wirkt entspannend. Aber: nicht länger als 15 Minuten bei maximal 37 Grad. Am besten mit einem Badethermometer überprüfen.

Die Nägel gerade und nicht zu kurz feilen, damit sie nicht einwachsen. Verwenden Sie lieber eine Feile oder einen Knipser als eine Schere.

Mit einem Bimsstein sanft die Hornhaut entfernen. Menschen mit Diabetes sollten sich beraten lassen, wie sie ihre Füße am besten pflegen können.

Die Haut an den Füßen ist sehr trocken und braucht deshalb viel Pflege. Besonders wirksam sind Cremes mit Urea (Harnstoff). Sie binden die Feuchtigkeit.

Die Füße behutsam abtrocknen, auch ­zwischen den Zehen. Das beugt Fußpilz vor. Gegen Nagelpilz haben sich spezielle Lacke bewährt. In der Apotheke beraten lassen.