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Apotheken Umschau, 01.04.2023

... für Menstruierende

Aktualisiert am

Menstruationsbeschwerden werden teilweise durch den Lebensstil beeinflusst. Das bedeutet, dass Frauen prämenstruellen Stimmungsschwankungen und Schmerzen während ihrer Tage nicht völlig machtlos gegenüberstehen. Eine Auswertung von insgesamt 77 Studien in der Fachzeitschrift International Journal of Environmental Research and Public Health zeigte, dass auch Faktoren wie wenig Schlaf, Stress oder Untergewicht Einfluss auf den Grad der Schmerzen während der Menstru­ation haben. Vom prämenstruellen Syndrom, kurz PMS, waren ins­besondere auch Raucherinnen be­troffen.

Quellen:

  • Risa Mitsuhashi; Akemi Sawai; Kosuke Kiyohara et al. : Factors Associated with the Prevalence and Severity of Menstrual-Related Symptoms: A Systematic Review and Meta-Analysis . Int. J. Environ. : https://www.mdpi.com/... (Abgerufen am 02.02.2023)