Medikamentencheck

Neben- und Wechselwirkungen von Arzneien überprüfen »

Kühlschrank: Was wo lagern?

Obst, Gemüse, Wurst: Lebensmittel richtig einräumen »

Gesundheitsprogramme

Ich nehm´ ab

Abnehm-Coach: Satt essen, genießen, Pfunde verlieren »

Ich beweg´ mich

Fitnesstest, individuelles Sport-programm und Expertenrat »

Meine Gesundheitsakademie

E-Learning, das gesund macht: Krankheiten verstehen »

Zu den Foren, Test & Quiz, Gehirnjogging, Körpercheck und vieles mehr

Körperatlas: Einblicke ins Innenleben »

Reisen Sie durch den menschlichen Körper. Lernen Sie interaktiv Organe, Muskeln, Skelett und Nervensystem kennen »

Gehirn-Jogging - Lust am Lernen »

Gehirnjogging kann Ihre Geisteskraft steigern: Viele kostenlose Übungen zum Mitmachen. Dazu: Sudoku, Rätsel und Tipps zu Lernen, Gehirn und Gedächtnis »

Elfmeterschießen: Trainieren Sie Ihre Reaktionsschnelligkeit »

Testen Sie in unserem Spiel Ihre Treffsicherheit als Schütze und werden Sie zum Elfmeter-König! »

Memo-Spiel: Können Sie sich alle europäischen Städte merken? »

Ein Kartenaufdeck-Spiel, das ähnlich wie das klassische Memory® funktioniert – allerdings nicht mit den Motiven, die Sie aus Ihrer Kindheit kennen »

Ernährungsspiel: Kalorien sparen beim Frühstück »

Stellen Sie sich Ihr Frühstück zusammen: Die Ampel zeigt, ob Sie im grünen, gelben oder roten Kalorienbereich sind. Der Zähler zählt Kalorien, Essensmenge und Energiedichte »


Filme rund um die Themen Medizin und Gesundheit, Sport und Psychologie

Erste Hilfe bei Herzstillstand »

Jeder kann ein Leben retten. Eine Herzdruckmassage ist kinderleicht – und verdoppelt bis verdreifacht die Überlebenschance bei einem Herzstillstand. Wie Sie sich im Notfall richtig verhalten »

Richtig auf eine Operation vorbereiten »

Unser Video erklärt das Patientenrechtegesetz und begleitet eine Patientin und ihre Ärzte bei den Vorbereitungen und der Aufklärung vor einer Operation »

Gymnastik für Bauch, Beine und Po »

Viele Frauen sind mit ihrer Körpermitte unzufrieden. Fitness-Expertin Carolin Heilmann zeigt in diesem Video einfache und effektive Übungen für Bauch, Beine und Po »

Erkältungen – lindern und vorbeugen »

Was tun gegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit? Wie unterscheidet sich ein grippaler Infekt von einer echten Grippe?  »

Alle Videos im Überblick »

Yoga, Bürogymnastik, Hausapotheke, Nordic Walking, Pilates, Tai Chi und vieles mehr »


Ein Thema, viele Aspekte – von A wie Arthrose bis Z wie Zähne

Das Heilpflanzen-Lexikon »

Hier finden Sie einen Überblick über wichtige Arzneipflanzen von A wie Arnika bis Z wie Zitronenmelisse »

Rücken: Das Kreuz mit dem Kreuz »

Die Wirbelsäule gilt mit ihren vielen Gelenken als Bewegungskünstler. Dennoch macht der Rücken vielen Menschen zu schaffen: Mehr als ein Drittel leidet häufig an Rückenschmerzen »

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente »

So decken Sie Ihren Vitaminbedarf und Ihren Mineralstoffbedarf. Außerdem: Wann ein Vitaminmangel droht und wann eine Nahrungsergänzung sinnvoll ist »

Prostata – das Männerorgan »

Die Arbeit der Vorsteherdrüse im Unterleib bleibt meist unbemerkt – es sei denn, diese vergrößert sich oder entartet »

Alle Spezials im Überblick »

Von A wie Augen bis Z wie Zahngesundheit »


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NEU: Die "Ich beweg' mich!"-App

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Geistig fit bleiben

Sudoku

Die beliebte japanische Knobelei in unendlichen Variationen hier spielen »

Der aktuelle Apothekertipp

Fünf Tipps gegen Halsweh

Folgende Ratschläge können helfen, die Beschwerden rasch wieder loszuwerden »

Aktuell auf www.senioren-ratgeber.de

Alzheimer: Frühe Diagnose sinnvoll?

Eine Demenz lässt sich nicht heilen, aber gerade im Frühstadium oft behandeln. Doch was, wenn ein Patient von seiner Erkrankung nichts wissen will? Interview mit Geriater Werner Hofmann »

Aktuell auf www.diabetes-ratgeber.net

Quiz: Was wissen Sie über Ernährung?

Durchschauen Sie Kalorienfallen beim Essen? In welchen Lebensmitteln stecken gesunde Inhaltsstoffe? Ein Quiz für Ernährungs-Profis »

Aktuell auf www.baby-und-familie.de

Welche Nährstoffe brauchen Kinder?

Kinder wachsen noch. Dazu brauchen sie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Welche das zum Beispiel sind, wo sie vorkommen »

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