Eichenprozessionsspinner

Warum so viele Menschen mit Juckreiz auf die Raupe reagieren »

Quiz: Wer ist Wasser-Experte?

Mit allen Wassern gewaschen? Testen Sie Ihr Wissen! »

Valerie Till

Kolumne "Nebenwirkung"

Wie Redakteurin Valerie Till ihr Leben über Listen organisiert »


Thema der Woche: Venenleiden »

Wie Sie eine Thrombose im Bein erkennen

Schmerzt ein Bein plötzlich und schwillt an, kann ein Blutgerinnsel in einer Vene dahinterstecken. Welche Anzeichen Sie kennen sollten und was Sie tun können »

5 Tipps gegen geschwollene Beine

Werden die Knöchel dick, sind oft schlaffe Venen schuld. Was gegen müde Beine hilft »

Ratgeber Krampfadern

Früh behandelt, verbessern sich Venenfunktion genauso wie das äußere Erscheinungsbild, und das Risiko für Komplikationen sinkt »

Ernährung »

Warum Olivenöl so gesund ist

Das Öl aus den Früchten des Olivenbaumes schmeckt nicht nur gut. Es soll auch Herz und Gefäße schützen sowie den Cholesterinspiegel senken »

Overnight Oats: Schnelles Frühstück über Nacht

Leckere und gesunde Rezepte für den neuen Müsli-Trend. Der Trick: Flocken oder Körner quellen über Nacht zum Brei. Morgens noch frische Früchte dazu – fertig »

Salat im Glas: Praktische Rezepte fürs Büro

Gute Idee für die Mittagspause: Salatzutaten daheim in ein verschließbares Glas schichten und im Büro auf einen Teller stürzen. So bleibt alles appetitlich »

Quiz & Spiele »

Testen Sie Ihr Ernährungswissen!

Wie gut kennen Sie sich mit gesunder Ernährung aus? Gehen Sie mit uns Einkaufen und legen Sie nur die gesunden Produkte in den Einkaufskorb. »

Selbsttest: Wie hoch ist Ihr Osteoporose-Risiko?

Mit ein paar Antworten erfahren Sie, wie groß Ihr für die Knochen-Erkrankung ist »

Sudoku

Knobeln Sie gerne mit Zahlen? Dann können Sie hier Sudoku spielen »

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Pfeffer

Kennen Sie diese Pfeffer-Sorten?

Ein Name – viele Gewürze. Jedes ist auf seine Weise pikant, aber nicht alle stammen vom Pfefferstrauch. Wir stellen die Scharfmacher vor »

Alles im Kasten

Machen Sie den Verbandskasten-Check!

Pflaster, Kompressen, Wundsalbe: Sind Sie für kleinere Unfälle daheim gerüstet? Prüfen Sie nach, ob Ihr Verbandskasten die wichtigsten Utensilien bereit hält »

Baby wird gewickelt

So klappt das Wickeln sicher und bequem

Windeln wechseln klappt meist schnell. Worauf es aber ankommt: ein bequemer und sicherer Wickelplatz, die richtige Windel und eine gut bestückte Wickeltasche »

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