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Schnell, einfach, entspannend: Mit unserer knapp sieben Minuten langen Bürogymnastik können sie effektiv etwas gegen Verspannungen tun »

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Ähnlich wie Joggen stärkt auch ein einfacher Spaziergang Herz, Gelenke und Psyche. Plädoyer für ein unterschätztes Fitnessprogramm »

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Nachts oft auf Toilette: Was steckt dahinter?

Wer unter nächtlichem Harndrang leidet, kann von ungestörtem Schlaf nur träumen. Die verschiedenen Ursachen lassen sich aber meist gut behandeln »

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Das Kleinkind sieht ein Auto und spricht sein erstes Wort: "Auto." Aber was ist vorher passiert? Experten erklären, wie schon vor und kurz nach der Geburt Grundsteine fürs Sprechen gelegt werden »

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