Film ab: Anschauliche Informationen und Tipps zum Thema Gesundheit – das finden Sie in unseren Gesundheitsvideos

Feldenkrais

Festgefahren im Alltagstrott, verspannt, schmerzanfällig und gestresst? Entwickeln Sie mit der Feldenkraismethode neue Beweglichkeit und Stabilität »

Prostatavergrößerung

Eine gutartige Vergrößerung der Prostata betrifft viele Männer ab 60. Der Film zeigt, welche Beschwerden auftreten und wie moderne Therapien helfen »

Geistig fit – ein Leben lang

Ein paar Minuten Gehirnjogging täglich halten unser Denkorgan auf Trab. Mentales Training hilft Jung und Alt »

Umfassende Informationen zu einem Schwerpunkt-Thema

Der Magen – unser Verdauungsorgan

Magenschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit und Völlegefühl – unser Verdauungsorgan ist empfindlich und kann heftige Probleme verursachen »

Knochen: Eine Dauerbaustelle im Körper

Das Skelett gibt unserem Organismus Halt, schützt die Organe, ist Blutbildungsstätte und Kalziumspeicher »

Geistig fit mit Gedächtnistraining

Halten Sie Ihre grauen Zellen auf Zack – mit bewährten Übungen und hilfreichen Tipps! »

Nur wer sich ausgewogen ernährt, bleibt langfristig gesund, beweglich und geistig fit. Lesen Sie hier, wie es geht

Kaffee bringt das Herz nicht aus dem Takt

Laut einer US-Studie haben Kafeetrinker sogar ein geringeres Risiko, an Herzrhythmusstörungen zu erkranken »

Ballaststoffe trainieren das Immunsystem

Lösliche Fasern aus Früchten, Getreide und Nüssen reduzieren offenbar die dauernde Entzündungsreaktion des Körpers bei Übergewicht »