Apotheken Umschau, 01.09.2022
Gute Nachrichten für Personen mit schwacher Blase
Von Laura Patz, Aktualisiert am
Yoga und Beckenbodentraining können dabei helfen, Harninkontinenz zu verbessern. So das Ergebnis einer kanadischen Studie. Patientinnen und Patienten trainierten dabei mit Hilfe einer App. Nach acht Wochen verringerte sich die Häufigkeit des Wasserlassens und des ungewollten Harnverlusts. Außerdem hatte die Inkontinenz weniger Einfluss auf den Alltag der Betroffenen.
Quellen:
- Robert Bublak: Mit Yoga-Übungen gegen Harninkontinenz. Springer Medizin: https://www.springermedizin.de/... (Abgerufen am 17.08.2022)