Gesund abnehmen: So geht's
Schlank werden ohne Diät? Mit der richtigen Ernährung funktioniert es. Hier finden Sie Tipps und Anregungen. zum Artikel
Richtig kauen: Warum es gesund ist und beim Abnehmen hilft
Oft schlingen wir das Essen mehr, als dass wir es genießen. Das geht schnell, ist aber nicht gesund. zum Artikel
Das bringt das Chroniker-Programm für Adipositas-Betroffene
Regelmäßige Check-ups sollen stark Übergewichtigen helfen, abzunehmen und gesünder zu leben. zum Artikel
Oatzempic statt Abnehmspritze: Was bringt der Haferdrink?
Eine Tiktok-Nutzerin will mit einem Haferdrink stark abgenommen haben. Experten ordnen ein. zum Artikel
Apfelessig: Hilft er wirklich beim Abnehmen?
Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Das wird in sozialen Medien behauptet. So einfach ist es nicht. zum Artikel
Fasten: Wie Menschen mit Diabetes profitieren
Auf Essen zu verzichten kann viele gesundheitliche Vorteile bringen. Was bei Diabetes zu beachten ist. zum Artikel
In diesem Jahr werde ich schlank! Hilft die Abnehmspritze?
Kilos zu verlieren gehört zu den häufigsten Neujahrsvorsätzen. Kann eine Abnehmspritze dabei helfen? Wir haben mit Abnehmwilligen gesprochen. zum Artikel
Semaglutid: Diabetesmittel und Abnehmspritze
Der Wirkstoff kann den Blutzucker senken und helfen, Gewicht zu verlieren. zum Artikel
Intervall, Keto, Low-Carb? Diät-Strategien im Überblick
Diäten gibt es viele, doch welche helfen wirklich? Was darf ich dabei essen? Und: Ist das mit meinem Diabetes vereinbar? zum Artikel
„Ich bin besser als eine Waage“
Es gehört zur Wiesn wie Loopings und Lebkuchenherzen: Unsere Autorin sprach mit einem Dirndl über atemraubende Mieder und die Weltoffenheit der Münchner Tracht. zum Artikel
Anne-Marie Elbe: „Denken Sie nur an das gute Gefühl danach“
Sport ist ohne Zweifel gesund und kostet trotzdem viele Menschen Überwindung. Die Psychologin Anne-Marie Elbe über fehlende Motivation – und wie man sie bekommt. zum Artikel
