Coole Drinks: Melonen-Drink
Für 4 Gläser: 300 g weiches Melonenfruchtfleisch ohne Kerne (z.B. Galia-Melone, Honigmelone), 2 EL Limettensaft, 2 EL flüssiger Honig, Mineralwasser, Eiswürfel, Zitronenmelisse
© DPA/Susi Eising
Zubereitung: Melonenfruchtfleisch klein schneiden. Mit Limettensaft, Honig und etwas Mineralwasser im Mixer fein pürieren. Auf vier Gläser verteilen. Eiswürfel dazugeben. Mit Mineralwasser aufgießen. Mit Zitronenmelisse garnieren.
Pro Glas: etwa 55 Kilokalorien, 13 g anrechnungspflichtige Kohlenhydrate für Diabetiker
