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#80 Corona-Ernährungswoche: Tipps für die schnelle Küche

Immer mehr Deutsche kochen zuhause. Doch es ist nicht immer einfach, sich dabei ausgewogen zu ernähren. Ein Ernährungsmediziner gibt Tipps

von Dr. Dennis Ballwieser, Peter Glück und Anja Kopf, 12.11.2020

 

https://klartext-corona.podigee.io/80-neue-episode/embed?context=external

Zuhause kochen statt Kantine: Immer mehr Deutsche bereiten ihr Essen selbst zu. Doch so einfach ist es nicht, sich dabei ausgewogen und gesund zu ernähren. Zumindest zeigen Studien, dass sich der ein oder die andere etwas "Corona-Spreck" angefuttert hat. Der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl gibt im Podcast "Klartext Corona" Tipps, wie das mit der gesunden Ernährung auch in stressigen Zeiten klappen kann und worauf man beim Wocheneinkauf achten sollte. (ab Minute 15:45)

Und Anja Kopf und Dr. Dennis Ballwieser beantworten wieder Ihre Zuschriften. Zum Beispiel, in welchen Fällen der Coronatest von der Krankenkasse gezahlt wird und wie lange FFP2-Masken verwendet werden dürfen. (ab Minute 2:13)

Darum geht es in "Klartext Corona"

Die Moderatoren Peter Glück und Anja Kopf und Dr. Dennis Ballwieser, Arzt und Leiter der wissenschaftlichen Redaktion des Wort & Bild Verlags, nehmen die Sorgen der Menschen ernst. Im Podcast "Klartext Corona" informieren sie auf sachliche und gut verständliche Weise, interviewen Fachleute aus unterschiedlichen Gebieten und geben den Zuhörenden nach dem Motto "Infos – Hilfe – Zusammenhalt" praktische Tipps in dieser außergewöhnlichen Zeit.

Alle Hörerinnen und Hörer sind eingeladen, sich mit Fragen über die Mailadresse redaktion@gesundheithoeren.de an das Podcast-Team zu wenden. Die Fragen werden im Podcast beantwortet.

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