Um einer vergrößerten Schilddrüse (Kropf) vorzubeugen, sollte auf eine ausreichende Jodversorgung geachtet werden. Besonders Schwangere, Stillende und Jugendliche benötigen viel Jod. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Schwangere eine Aufnahme von 230 µg pro Tag, für Stillende 260 µg pro Tag und für Jugendliche und Erwachsene 200 µg pro Tag. Viel Jod enthalten zum Beispiel Seefische. Sie sollten daher mindestens einmal wöchentlich auf dem Speiseplan stehen.
Wichtig: Patienten mit einer Hyperthyreose sollten Ärzte auf ihr Leiden hinweisen. Bei bestimmten Untersuchungsmethoden, bei denen zum Beispiel jodhaltige Kontrastmittel eingesetzt werden, kann es sonst möglicherweise zu Komplikationen kommen. Auch bei der Verordnung von Medikamenten muss das Leiden unter Umständen berücksichtigt werden.
Sind in der Familie bereits Schilddrüsenerkrankungen aufgetreten, kann es sinnvoll sein die Schilddrüse regelmäßig durch einen Arzt untersucht zu lassen.
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13.09.2005, aktualisiert am 20.04.2012
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