Hepatitis
Wissenswertes

Schutz vor Hepatitis

Nicht vor allen Formen der Hepatitis kann man sich wirksam schützen. Aber gegen Hepatitis A und B gibt es eine Impfung, deren Kosten in vielen Fällen die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen. Bei Ihrem Arzt können Sie sich erkundigen, ob eine solche Impfung für Sie sinnvoll ist.

Um einer Hepatitis A vorzubeugen, sollten Sie vor allem auf Lebensmittel- und Händehygiene achten. Waschen Sie sich nach jedem Gang zur Toilette und vor dem Essen die Hände. In tropischen Ländern und anderen Regionen mit mangelhafter Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene sollten Sie alle Nahrungsmittel nur gekocht oder geschält genießen. Trinkwasser kaufen Sie dort am besten in verschlossenen Flaschen oder kochen es ab.

Hepatitisarten, die über Blut und ungeschützten Geschlechtsverkehr übertragen werden, können Sie durch den Gebrauch von Kondomen und durch das Vermeiden von direktem Blutkontakt vorbeugen. Mit infizierten Personen sollten Sie sich auch keine persönlichen Hygieneartikel wie Nagelscheren, Rasierapparate oder Zahnbürsten teilen.

Schonen Sie Ihre Leber: Trinken Sie Alkohol nur in Maßen, essen Sie nicht zu fettreich und nehmen Sie nur dann Medikamente ein, wenn Sie diese wirklich benötigen.

Mehr über die Leber

Die etwa 1,5 Kilogramm schwere Leber ist das wichtigste Organ für den Stoffwechsel. Dazu werden täglich knapp 2000 Liter Blut durch die Leber gepumpt; das entspricht 1,5 Litern pro Minute. Daneben hat die Leber noch eine außergewöhnliche Fähigkeit: Sie kann sich innerhalb gewisser Grenzen selbst regenerieren. Werden Teile entfernt, können diese wieder nachwachsen. Aus diesem Grund ist es auch möglich, eine stark geschädigte Leber zu entfernen und durch Teile einer Leber eines lebenden Spenders zu ersetzen.

Wie erwähnt, spielt die Leber eine zentrale Rolle im Stoffwechselgeschehen. Aus dem Blut nimmt die Leber verschiedenste Nährstoffe auf und speichert sie. Die Eiweißbausteine (Aminosäuren) wandelt sie in körpereigenes Eiweiß um, Zucker lagert sie für den kurzfristigen Energiebedarf ein. Zudem liefert die Leber den verschiedenen Zellen im Körper über das Blut bei Bedarf energiereiche Nährstoffe und bildet jeden Tag über einen halben Liter Gallenflüssigkeit, der wichtig für die Fettverdauung ist.

Die Leber baut außerdem Stoffwechselprodukte, Alkohol, Arzneimittel und Umweltgifte ab und leitet sie der Ausscheidung über die Galle oder die Niere zu.