(ü=ue, ä=ae, ö=oe)
Schn.ll m.l zwisch.nd.rch
W.nn m.n g.str.sst ist, .nd sich ..b.rl.st.t f..hlt, sollt. m.n .nb.dingt .in. kl.in. P..s. z.m .ntsp.nn.n .inl.g.n . V.rs.ch.n Si. m.l folg.nd. ..b.ng: S.tz.n Si. sich im Lot.s- od.r Schn.id.rsitz ..f d.n Bod.n . Kr..z.n Si. di. .rm. vor d.r Br.st . So, d.ss di. H..nd. .nt.r d.n .chs.ln li.g.n . Di. D..m.n b.r..hr.n f.st d.s Schl..ss.lb.in . .tm.n Si. n.n g.nz r.hig .nd ti.f - bis in d.n B..ch. D.b.i sp..r.n Si., wi. sich d.s Zw.rchf.ll ..ffn.t .nd sich di. Ripp.n d.hn.n . Si. w.rd.n f.stst.ll.n, schon n.ch .in.r Min.t. f..hl.n Si. sich wi.d.r lock.r.r .
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Gesellschaft für Gehirntraining e.V./GesundheitPro;
02.11.2007, aktualisiert am 26.06.2010
Bildnachweis: Gesellschaft für Gehirntraining e.V., Digital Vision/ RYF
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