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Video: Progressive Muskelentspannung – Gesicht

Nach Händen und Armen folgt das bewusste An- und Entspannen des Gesichts

Anspannen und Entspannen – das gilt auch für Augen, Nase und Zähne. Keine Angst vor Grimassen: Mit Hilfe unseres Therapeuten Werner Hein lernen Sie eine wichtige Übung der Progressiven Muskelentspannung.



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Jörg Jovy, mos-promotion / www.apotheken-umschau.de; 11.10.2006, aktualisiert am 16.01.2012

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