Bluthochdruck:
Musik als Medizin

Sanfte Musik in Kombination mit Atemübungen kann einen leicht erhöhten Blutdruck senken. In einer Studie der Universität Florenz hörten 48 Patienten täglich eine halbe Stunde klassische, keltische oder indische Musik mit einem gleichförmigen Rhythmus. Zudem sollten sie dabei langsam und tief bis in den Bauch atmen. Die Studie lief über vier Wochen – positive Wirkungen traten schon nach einer Woche auf.