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Gehirn-Jogging - Lust am Lernen »

Gehirnjogging kann Ihre Geisteskraft steigern: Viele kostenlose Übungen zum Mitmachen. Dazu: Sudoku, Rätsel und Tipps zu Lernen, Gehirn und Gedächtnis »

Ernährungsspiel: Kalorien sparen beim Frühstück »

Stellen Sie sich Ihr Frühstück zusammen: Die Ampel zeigt, ob Sie im grünen, gelben oder roten Kalorienbereich sind. Der Zähler zählt Kalorien, Essensmenge und Energiedichte »

Memo-Spiel: Sportarten merken »

Ein Kartenaufdeck-Spiel, das ähnlich wie das klassische Memory® funktioniert – allerdings nicht mit den Motiven, die Sie aus Ihrer Kindheit kennen. »

Körperatlas: Einblicke ins Innenleben »

Reisen Sie durch den menschlichen Körper. Lernen Sie interaktiv Organe, Muskeln, Skelett und Nervensystem kennen »


Filme rund um die Themen Medizin und Gesundheit, Sport und Psychologie

Richtig auf eine Operation vorbereiten »

Unser Video erklärt das Patientenrechtegesetz und begleitet eine Patientin und ihre Ärzte bei den Vorbereitungen und der Aufklärung vor einer Operation »

Gymnastik für Bauch, Beine und Po »

Viele Frauen sind mit ihrer Körpermitte unzufrieden. Fitness-Expertin Carolin Heilmann zeigt in diesem Video einfache und effektive Übungen für Bauch, Beine und Po »

Erste Hilfe bei Herzstillstand »

Jeder kann ein Leben retten. Eine Herzdruckmassage ist kinderleicht – und verdoppelt bis verdreifacht die Überlebenschance bei einem Herzstillstand. Wie Sie sich im Notfall richtig verhalten »

Richtig joggen – so geht's »

So kommen Sie ins Laufen: Wer einen guten Einstieg ins Jogging findet, will auf den gesunden Ausdauersport bald nicht mehr verzichten »

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Yoga, Bürogymnastik, Hausapotheke, Nordic Walking, Pilates, Tai Chi und vieles mehr »


Ein Thema, viele Aspekte – von A wie Arthrose bis Z wie Zähne

Reisen: Den Urlaub gesund genießen »

Wer eine Reise gut vorbereitet, hat womöglich mehr von seinen Ferien. Denn er vermindert das Risiko, unterwegs zu erkranken »

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente »

So decken Sie Ihren Vitaminbedarf und Ihren Mineralstoffbedarf. Außerdem: Wann ein Vitaminmangel droht und wann eine Nahrungsergänzung sinnvoll ist »

Prostata – das Männerorgan »

Die Arbeit der Vorsteherdrüse im Unterleib bleibt meist unbemerkt – es sei denn, diese vergrößert sich oder entartet »

Das Heilpflanzen-Lexikon »

Hier finden Sie einen Überblick über wichtige Arzneipflanzen von A wie Arnika bis Z wie Zitronenmelisse »

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Von A wie Augen bis Z wie Zahngesundheit »


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Neu: Gesundheitsakademie

Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, Rückenschmerzen: Wie Sie besser damit umgehen »

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Was hilft nach einem Mückenstich?

Wenn ein Moskito zusticht, schwillt die Haut an und juckt. Wie Sie die Stelle am besten behandeln »

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Wie sieht ein barrierefreies Internet aus?

Texte zum Anhören, Videos zum Lesen, gute Bedienbarkeit – von barrierefreien Internetseiten haben nicht nur Menschen mit Handicap etwas, sagt Professor Christian Bühler »

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Quiz: Was wissen Sie über Insulin?

Das Hormon Insulin senkt den Blutzucker. Aber wie? Unser Quiz stellt sechs Fragen zum Thema Insulin. Testen Sie Ihr Wissen! »

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Hebammen: Stirbt die Geburtshilfe aus?

Hebammen müssen eine immer höhere Berufshaftpflicht zahlen. Viele geben ihre Tätigkeit auf. Was bedeutet das für Schwangere? »

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